Про тестостерон. Наблюдения. Мои и моих подопечных.
Наверное, я многим надоел постоянными опусами про тестостерон, но что поделать, у нас с вами не так много гормонов, эффекты которых понятны и легко корректируемы.
Ну какой смысл писать, скажем, про лептин и грелин, если мы повлиять на них не можем?
А демагогия про кортизол, который массово измеряют новомодными способами. Какой в этом практический смысл?
Я активно назначаю тестостерон уже почти 10 лет. Практика большая сложилась. И знаете, что обидно? Когда ко мне повторно приходят мои старые подопечные, которым я ранее помог, а читаю анкету, а там как в первый раз, пусто, ничего из ранее назначенного.
Спрашиваю, почему отменили? Невнятные объяснения в ответ. Сами не знают и сформулировать не могут.
А результат - потерянные годы полноценной жизни.
Ладно бы, они раньше с моей терапией не были знакомы, а то ведь всё им подошло, был хороший результат, а потом они решили почему-то ее отменить.
Обычно когда человек привыкает к хорошему, он забывает, как было раньше плохо. Упаковка закончилась или просто начал забывать принять. Состояние ухудшается ведь обратно медленно, он это ощутить обычно сам не в силах.
Эффект как при возрастном гипогонадизме, который постепенно возникает, только в обратную сторону.
Позвольте, я вам приведу простой и понятный пример работы тестостерона в обычной жизни. На себе неоднократно замечал, да и почти все мои подопечные в отзывах аналогичный эффект описывают.
Представьте внезапно возникшую негативную ситуацию. Стресс, одним словом. Человек на моей терапии с адекватным уровнем тестостерона, мужчина или женщина, без разницы, вместо паники и растерянности в такой ситуации ощутит мобилизацию физических сил и умственную концентрацию.
Мозг вместо панической реакции, обычной для большинства людей в такой ситуации, спокойно предлагает практические решения. Человек постфактум часто сам удивляется своему хладнокровию и собранности.
Тестостерон - это главные гормон стрессоустойчивости. С его падением она падает, с повышением нормализуется.
Лично я обычно именно по ней подбираю для себя интервал введения тестостерона. Как только начинаю нервничать, значит, обычно пора делать очередной укол тестостерона.
Я себе не ставлю никаких напоминаний в календаре, у меня симптоматика его дефицита безошибочно подсказывает время.
Естественно, я всегда проверяю корректность, пока ни разу не ошибся.
В Интернете есть ссылки на исследования, что мужчины с более высоким уровнем тестостерона склонны к более рискованному финансовому поведению.
Ни разу не наблюдал ни за собой, ни за кем-либо из моих подопечных. Речь про адекватно высокий уровень идет, не про хроническую передозировку у бодибилдеров!
Напомню мою рекомендацию по цифрам общего тестостерона (ОТ) для мужчин. Свой ОТ рекомендую держать в интервале 30-35 нмоль/л. Это на терапии антиэстрогенами. На ЗГТ другой принцип. У женщин не информативно его вообще смотреть, никакой корреляции с клиникой.
Так вот, при адекватно высоком уровне тестостерона человек просто более уверен в своих силах и способностях, чем человек в гипогонадизме. Если упрощенно, он смотрит на жизнь оптимистичнее, чем гипогонадизм, поэтому у него и прогнозы относительно своего финансового положения более оптимистичные.
Гипогонадист же не уверен в себе, поэтому его поведение консервативнее.
Ни разу никто не рассказывал, что на моей терапии он влез в долги или начал какой-то заведомо неосуществимый проект.
В который уже раз опишу типичное поведение мужчины на моей терапии, просто очень показательно. Случай из жизни моего друга. До моей терапии он довольно долго ходил в автомобильный салон и смотрел на дорогую машину. Он мог себе ее позволить, но купить не решался. А как начал мою терапию, просто зашел, купил и уехал на ней.
Go shopping - не мужская модель поведения. Мужчина не ходит по магазинам, чтобы посмотреть и потрогать, он ходит, чтобы купить. Или не ходит, если он себе это не может позволить.
Знаю, что интересно и актуально, поэтому продолжение следует)
