Про пищевой оргазм как причину, мешающую похудеть.
Причин, почему люди предпочитают не худеть и оставаться толстыми - много, у каждого обычно 2-3 точно будет.
Я регулярно об этом пишу, сейчас подробнее про пищевой оргазм поговорим.
Что бы там ни писали и ни говорили, но худеют в основном на чистом, правильном питании.
Истории про формальный дефицит калорий - по моему опыту не работают.
Поясню, в Интернете много экспертов, которые уверяют, что можно фастфудом питаться, но если у тебя дефицит калорий, то ты всё равно при этом будешь худеть.
Моя многолетняя практика говорит о другом. Только питание правильными продуктами, дает стабильный эффект.
Еда худеющих должна быть основана на чистых продуктах, не мешанине. Чистая крупа, мясо, рыба, овощи.
Я не знаю примеров похудения на макаронах по-флотски, сосисках, пельменях и т.д.
Причем здесь пищевой оргазм?
Для здорового человека еда - это источник калорий и БЖУ, не более того.
Для человека с ожирением еда обычно это главный источник всех радостей жизни.
Кроме еды обычно нет других источников удовольствия и положительных эмоций, или они слабые и несущественные.
Отсюда и термин, пищевой оргазм.
Что же делать? Искать альтернативные источники удовольствий и радостей.
Обычно это вполне достижимая цель за счет коррекции выявленных гормонально метаболических отклонений.
Перестройка гормонального фона помогает получать положительные эмоции не только от неправильной еды.
Спорт, хобби, секс, семья, интересная работа и т.д.
Увлеченный человек часто забывает поесть и попить.
Я про влюбленного молчу)
Чтобы решать проблему, надо для начала признать ее наличие. А дальше несложно, было бы желание.
Кстати, пищевой оргазм и грех чревоугодия - одно и тоже, мне кажется. А если так, это еще один повод для верующего человека с ним расстаться.
Я всем обратившимся предлагаю свою помощь, кто готов ее принять и выполнять мои рекомендации, тот гарантированно будет худеть. Всё в ваших руках.