Про роллы Филадельфия.
Инфоповод: "Роскачество проверило производителей самых популярных в РФ роллов «Филадельфия», в результате оказалось, что в 40% из них обнаружена кишечная палочка, а в 100% случаев, то есть во всех таких блюдах из ресторанов, торговых сетей и специализированных магазинов формата «на вынос», выявлены превышения по количеству микроорганизмов. Об этом рассказал в интервью «Известиям» глава организации Максим Протасов." (с)
Суши и роллы - очень популярная на сегодня еда. Если не брать потенциальный риск "отравиться" некачественным продуктом, то еда формально неплохая, углеводы плюс белок, немного жира.
К сожалению, риски, перечисленные в заключении Роскачества, перечеркивают все плюсы такой еды.
Лично я никогда роллы не пробовал, мне не нравится запах и внешний вид, я сторонник есть всё по-отдельности. Отдельно гарнир в виде крупы, отдельно белок, в данном случае рыбу.
Если у вас нет лишнего веса, рекомендую простой белый рис с рыбой плюс овощи по сезону и вкусу.
При наличии лишнего веса, белый рис заменяем на бурый, остальное без изменений.
Если задача набрать, то количество клетчатки должно быть минимальным.
В комментарии я описал парадоксальный эффект. Антиреклама обычно работает как реклама. То есть перечисление потенциальных рисков от употребления некачественной или вредной еды не будет услышано, а будет воспринято как реклама. После таких материалов отмечается рост продаж продуктов, которые критиковали.
Мой комментарий для ТК "Волга" на 11 минуте.
https://rutube.ru/video/32065ca8c2ecb17bc480b290873c4a10/
